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オートミールで☆ほうれん草の味噌雑炊 レシピ・作り方
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なな1151
朝食に。
材料(3人分)
オートミール
120 G
ほうれん草
2株
絹ごし豆腐
1/3丁
だし汁
500cc
味噌
大さじ2
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作り方
1
オートミールだし汁 豆腐を火にかけ 弱火で煮ます
2
材料に火が通ったら ほうれん草を加え 再び煮立ったら 火を止め味噌を溶かします
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2021/03/01
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ほうれん草
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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