イカ・キャベツ・ゴーヤの炒めもの レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
なな1151
イカの風味でキャベツが美味しい！

材料（2人分）

いか
1パイ
キャベツ
3枚
ゴーヤの佃煮
40ｇ
ガラスープの素
小さじ1/2
しょうゆ
ひと回し

作り方

  1. 1
    強めの中火でイカ、キャベツを炒め、ゴーヤを加えます
    ※炒め過ぎないように注意
  2. 2
    調味料を加え味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2019/08/28
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いか全般ゴーヤキャベツ

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

いか全般の人気ランキング

1位 イカともやしとニラの炒め物
2位 炊飯器にお任せ♫お手軽シーフードピラフ
3位 おつまみに！　　「ボイルスルメイカをピリ辛マヨで」
4位 イカと長芋のバター醤油炒め
5位 トロリあま～い♪ イカと里芋の甘辛煮★
6位 ホタルイカの辛子酢味噌
7位 ☆チンゲン菜・むき海老・イカのピリ辛中華炒め☆
8位 イカ大根
9位 いかゲソのマヨ七味炒め
10位 イカとピーマン生姜焼き
いか全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ゴーヤ
TOP10
キャベツ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

炒めても煮てもおいしい！「いか」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「いか」が主役の献立
人気レシピいろいろ！「ほたるいか」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする