サクサクふっくらササミの竜田揚げ! レシピ・作り方

サクサクふっくらササミの竜田揚げ!
  • 約30分
  • 500円前後
のんびりリラクシング
のんびりリラクシング
高タンパク質低脂肪、低価格の優秀なササミを竜田揚げにしました

材料(3人分)

  • 鳥ササミ 400g
  • ※醤油 大2
  • ※酒 大1
  • ※にんにくチューブ 2センチ
  • 片栗粉 1カップ

作り方

  1. 1 ササミの筋取って3つに切る
  2. 2 ビニール袋に※の調味料とササミを入れ揉み込み10分寝かす
  3. 3 2とは別のビニール袋に片栗粉と2のササミを入れ、片栗粉を全体的にまぶす
  4. 4 フライパンに油を1センチくらい注ぎ180度で裏表色が軽く着くまで揚げて、150度で中まで火を通す

    出来上がり!

きっかけ

生きるためです

おいしくなるコツ

片栗粉まぶした後少し時間置き、再度片栗粉をまぶすと衣が剥がれ難くなります

  • レシピID:1340021252
  • 公開日:2019/06/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ささみ
のんびりリラクシング
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る