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鶏むね肉の竜田揚げ レシピ・作り方

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なな1151
お弁当に。

材料（2人分）

☆鶏むね肉（一口大）
１枚
☆酒・しょうゆ、
大さじ1
☆生姜すりおろし
小さじ1/2
片栗粉
適量
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作り方

  1. 1
    ☆を袋に入れ軽く揉んで１０分置きます
  2. 2
    片栗粉を加え揉んで肉になるべく多くまぶしつけます
  3. 3
    １7０度の油で返しながら揚げます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に。

公開日：2019/02/16
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カテゴリ
鶏むね肉竜田揚げ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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