キャベツと切り昆布のナムル レシピ・作り方

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なな1151
サラダの代わりに。

材料（3人分）

キャベツ（グリーンボール）
1/4個
ヤマヒコの細切りとろっと昆布
お玉1/2
ガラスープの素
小さじ1
塩
小さじ1/2
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1
    ヤマヒコの細切りとろっと昆布はひたひたの水に30分浸けます
  2. 2
    キャベツは手で小さくちぎり塩を馴染ませ水切りします
  3. 3
    1と2にガラスープの素、ごま油を加え混ぜ合わせます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダの代わりに作りました。

公開日：2018/09/22
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カテゴリ
キャベツその他のナムル切り昆布

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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