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大豆オムレツ レシピ・作り方

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なな1151
大豆入りで栄養価アップ！

材料（1人分）

卵
2個
刻みねぎ
少々
水煮大豆
大さじ2～3
しょうゆ
少々
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作り方

  1. 1
    溶いた卵にねぎ、しょうゆを加え混ぜ合わせます
  2. 2
    油を熱し、1を流し入れ大豆をのせ包み込むようにしてオムレツ型にします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2018/01/22
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カテゴリ
オムレツ大豆

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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