かぼちゃクリームサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
- 2 パンは4つに切り、切込みを入れます
- 3 1、かぼちゃ（茹でる）、砂糖を混ぜ合わせます
- 4 パンの切り込みに3とクリームをはさみます
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