キヌア入り★簡単ミートソース レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- 豚ひき肉 80ｇ
- 玉ねぎ（みじん切り） 1/2個
- ☆タマチャンショップのキヌア 大さじ1
- ☆カットトマト缶 １缶
- ☆水 200ｃｃ
- ☆ガラスープの素 大さじ1
- ★ハヤシのルウ １個
- ★砂糖（お好みで） 小さじ1～2
作り方
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1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします。
- 2 油でひき肉、玉ねぎの順に炒め☆を加えて５分ほど煮込みます
- 3 ★を加え、さらに５分混ぜながら煮込みます
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haruno2021/07/05 18:22
ご飯にかけていただきました。
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