鯖と野菜トースター焼き レシピ・作り方

鯖と野菜トースター焼き
  • 約1時間
なな1151
なな1151
簡単です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします。
  2. 2 ホイルの上に鯖と食べやすく切った野菜を並べ1とベジマイト、マヨネーズをかけます
  3. 3 トースターで8~10分焼きます

きっかけ

夕食に。

おいしくなるコツ

べジマイトはオーストラリアなどで食されている発酵調味料です。チョコレート色をしていて塩味で独特の香りがあります。

  • レシピID:1340016978
  • 公開日:2017/09/25
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