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ひじき・納豆の白和えレシピ・作り方

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納豆・ひじき・青じそ入りで栄養価を高めました。

材料（3人分）

木綿豆腐（水抜き）: 1丁

ひじきのソフトふりかけ: 大さじ3

納豆（タレなし）: 1パック

青じそ（愛知県産）: 2枚

ほんだし: 小さじ1

みりん: 大さじ1

しょうゆ: 大さじ1

塩: 少々

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作り方

1

青じそは刻みます
納豆はかき混ぜておきます
2

全ての材料を混ぜ合わせます

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白和えに納豆・ひじき・青じそを入れて栄養価を高めました。

きっかけ

冷たい白和えが食べたくて。

公開日：2017/07/10

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関連情報

カテゴリ: しそ・大葉白和え

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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