【離乳食完了期】マグロと人参のトマト煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
トマトは皮をむき、小さく切る。
人参は柔らかくなるまでレンジに入れ、小さく切る。 - 2 マグロは茹で、身をほぐす。
-
3
トマト、人参、マグロ、水、ほんだしを混ぜる。
様子を見ながらレンジに30秒～入れて出来上がり。
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