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雑穀入り☆キャベツとベーコンのスープ レシピ・作り方

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なな1151
雑穀入りで栄養価アップ！

材料（3人分）

タマチャンショップの三十雑穀
小匙1
ベーコン（刻み）
1枚
キャベツ（刻み）
2枚
えのき（刻み）
30ｇ
水
450ｃｃ
ガラスープの素
大匙3
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    タマチャンショップの三十雑穀は水に15分浸けます
  2. 2
    材料を鍋に入れ蓋をして弱火で15分煮ます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

雑穀入りで栄養価アップさせたくて。

公開日：2017/04/16
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カテゴリ
野菜スープキャベツ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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