おいしくダイエット☆豚肉と野菜のボイル レシピ・作り方
![おいしくダイエット☆豚肉と野菜のボイル](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/af5d6811ca8960b2f3914839fd01ae75596893d4.75.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 スチーマーなどに野菜としいたけを入れ塩コショウします
-
2
肉に☆を馴染ませ広げて1の上にのせ蓋をして3分レンジにかけます
- 3 水が出ているので軽く水切りし、★を混ぜ合わせたタレをかけて頂きます
関連情報
- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜
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