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カレイ(カラスカレイ)
レシピ詳細
【離乳食後期】カレイと小松菜のお粥 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
たくみ905
簡単です
材料(1人分)
5倍粥
90g
カレイ
15g
小松菜
8g
出汁
大さじ2~
作り方
1
カレイは30秒~レンジに入れる。骨をとり、みをほぐす。
2
小松菜は柔らかくなるまでレンジに入れ、小さく切るを
3
5倍粥、カレイ、小松菜、出汁を混ぜる。様子を見ながらレンジに30秒~入れて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カレイを使いたくて
公開日:2017/01/24
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