まぐろを長く焼いてしまうと中まで火が通り、切った時にキレイな赤色が出なくなってしまいます。フライパンを充分に熱してから揚げ焼きにすると短い時間でもキレイな焼き目が付き、色鮮やかに仕上がります(*^^*)
たくさ頂いたまぐろ短冊をお刺身以外でと思い考案しました(*^^*)
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