豆苗と塩昆布のサラダ レシピ・作り方

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みーすけ5481
ささっと揉むだけ、簡単美味しいサラダです
みんながつくった数 18件

材料（2人分）

豆苗
1袋
塩昆布
大2
ごま油
大1
白ごま
1つまみ

作り方

  1. 1
    豆苗をさっと洗い、縦半分に切る
  2. 2
    ボウルに豆苗、塩昆布を入れ、軽く握るようにもむ
  3. 3
    ごま油、白ごまを混ぜ合わせて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆苗と塩昆布は軽く揉んでください

きっかけ

夏のさっぱり副菜に

公開日：2016/08/22
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カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
豆苗 塩昆布 サラダ おひたし

このレシピを作ったユーザ

みーすけ5481 美味しいけど、簡単 素早くをモットー、日々料理をしています。 最近はリメイク料理、ヘルシーな豆腐や蒟蒻料理にもハマっています。

つくったよレポート（ 12 件）

2024/04/28 20:31
いつも塩昆布だけで和えていたのですが、ごま油いれると旨みがまして美味しいですね これからはこのレシピで作ります！
りんつう
レポありがとうございます！ メッセージ嬉しかったです
2022/12/22 16:26
これならいくらでも食べれちゃいますね。
hannah212
レポありがとうございます！ わしゃわしゃ食べてます♪
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