アボカドとツナの冷やしうどん レシピ・作り方

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なな1151
夏にはこんなうどんもいいね。

材料（1人分）

うどん（茹で）
1玉
アボカド（角切り）
1/4個
ツナ缶（油切り）
1/2缶
プチトマト（刻み）
2個
めんつゆ
大さじ2
冷水
大さじ4
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1
    うどんは湯通しして流水で冷やし器に盛り付けます
  2. 2
    アボカド・ツナ・トマトを載せます
  3. 3
    めんつゆと冷水をかけお好みでマヨネーズもかけて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチ用に。

公開日：2016/08/09
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カテゴリ
サラダうどんアボカド冷やしうどん

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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