ごまドレ＆めんつゆでサラダうどん♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍うどん 1玉
- トマト 1/2個
- サニーレタス 1～2枚
- 胡麻ドレッシング 大匙3～4
- めんつゆ（2倍濃縮タイプ） 小さじ2
- 水 小さじ1
作り方
-
1
冷凍うどんは時間通りゆでる
またはレンジで加熱する
ゆであがったら氷水でしめる -
2
サニーレタスは洗って食べやすくちぎっておく
トマトは一口大に切っておく -
3
胡麻ドレにめんつゆと水を加えて混ぜる
めんつゆの濃度によって量が異なるので、味見してちょっと濃いめくらいでOK
（うどんの水分で少し薄まるので） -
4
皿に水を切ったうどんを乗せ、サニーレタス、トマトを乗せ、ドレッシングをかけたら出来上がり
よく混ぜていただきます。
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- カテゴリ
- サラダうどん
- 料理名
- 冷やしうどん
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
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月のおと2017/11/23 12:38
ゴマドレ＆めんつゆでおいしかったです♪
のりもいいですね。
レタスがなかったので水菜をかわりにしました。
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