ズッキーニと卵とチーズのおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルをひき、卵を割り入れる。
   水をいれ、蓋をして蒸し焼きにする。お好みの感じまで焼いたら塩コショウする。

2. 2

   ズッキーニは薄く切り、両面焼く。
   火が通ったら塩コショウする。

3. 3

   ラップの上に板海苔をおき、中心に半量のご飯を広げる。
   ズッキーニ、スライスチーズ、目玉焼きをのせる。マヨネーズ、ケチャップをかける。

4. 4

   残りのご飯をのせ、板海苔で包む。
   ラップで包んで出来上がり。