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ひじき・厚揚げ・牛肉の煮物レシピ・作り方

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ご飯に合います。

材料（2人分）

伊勢志摩　伊勢ひじき（乾燥・戻す）: 大さじ3

厚揚げ（一口大）: １パック

牛こま肉: 80ｇ

酒・みりん・砂糖: 各大さじ1

しょうゆ: 大さじ2

だし汁: 50ｃｃ

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作り方

1

伊勢志摩　伊勢ひじきを使用
2

厚揚げは下茹でして油抜きします
3

全ての材料を鍋に入れ火にかけ煮立ったら弱火で煮含め完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食用に。

公開日：2016/06/30

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カテゴリ: 厚揚げの煮物ひじきひじきの煮物厚揚げ

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