金時人参とはすねのきんぴら レシピ・作り方

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多種多彩
ごま油でさっと金時人参とはすねを炒めてきんぴらに

お弁当や

小鉢用量のおかずに

材料(2人前人分)

金時人参
200㌘
はすね
100㌘
ごま油
大さじ1
しょうゆ
大さじ1と1/2
さとう
大さじ1と1/2
みりん
大さじ2
すりごま
適量
ちくわ
2本

作り方

  1. 1
    はすねは
    皮むいて
    スライスします

    水につけて

    あくとりします
  2. 2
    金時人参

    これっ
  3. 3
    金時人参

    皮むいて

    細きりします
  4. 4
    フライバンにごま油引いて

    金時人参とはすね炒めます

    中火で
  5. 5
    金時人参がしんなりしたら

    しょうゆとさとうとみりん



    回し入れます

    はすねの色が変わるまで
    炒めて

    中火で
  6. 6
    こんな感じ
     ちくわ切って

    さっと炒めて



    すりごまかけて


    出来上がり

おいしくなるコツ

金時人参とはすねは ごま油で炒めると 風味がでて 美味しいです

きっかけ

金時人参が 安価だったので

公開日:2015/10/27

関連情報

カテゴリ
にんじん
料理名
金時人参とはすねのきんぴら。簡単!

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