簡単、おいしい！☆厚揚げ・茄子・オクラ煮もの風☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げ、オクラ、茄子はそれぞれ切ってから袋（ジップロックコンテナーなどの熱に耐えるもの）に入れ口は縛らず折り曲げレンジでしっかり温めます

2. 2

   袋に☆と空気を入れ軽く混ぜます。
   この時やけどしないように注意してください。熱すぎる時は少し冷めてから混ぜてもOK！

3. 3

   味が浸みるまで（15分以上）置いてから皿などに移し完成。