ワンプレート朝食レシピ・作り方

Name: ワンプレート朝食
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: プチトマト 4個; ヨーグルト 150g; ハトムギ 大2; ウインナー 1本; 卵 2個; ◎砂糖 小1; ◎牛乳 大1; パセリ 小1/4; ベーコン 1枚; ライ麦パン 2個; オリーブオイル 大1

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約15分
300円前後

mama's cafe 123

時間をかけずに彩りよいワンプレート朝食を作ってみました( *´艸｀)ふわとろのスクランブルエッグが絶品〜♪

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

プチトマト: 4個

ヨーグルト: 150g

ハトムギ: 大2

ウインナー: 1本

卵: 2個

◎砂糖: 小1

◎牛乳: 大1

パセリ: 小1/4

ベーコン: 1枚

ライ麦パン: 2個

オリーブオイル: 大1

作り方

1

プチトマトを半分に切る
2

ウインナーを半分に切る
3

ベーコンは1/4に切る
4

フライパンでウインナーとベーコンをこんがりするまで炒める
5

ボウルに卵を割り入れ、◎を混ぜる
6

フライパンに油をひき、5を流し入れ、手早くかきまぜ半熟で火からおろしスクランブルエッグを作る
7

器にヨーグルトを盛り付けハトムギを振りかける
8

お皿にバランスよくのせ、スクランブルエッグにパセリを振りかける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スクランブルエッグは半熟で火からおろしふわとろに仕上げて柔らかい食感を楽しんで下さい( *´艸｀)

きっかけ

冷蔵庫に何も無く、あるもので彩りよいワンプレート朝食を作ってみました

公開日：2014/09/04

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このレシピを作ったユーザ

mama's cafe 123 handmade好きで、幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊) お料理や自家製酵母や手捏ねパン、 sweetsを焼く事も大好きなので、自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪ 減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣) 同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+. 宜しくお願い致します(＊´∀`＊)