今朝のスムージー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
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1
サンチュの葉を手でちぎって入れバナナは6等分ぐらいに切りトマトも適当な大きさ に切っていれ最後に水を入れてブレンダーのスイッチオン。
-
2
グラス2杯分強ぐらい出来上がります。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- 今朝のスムージー
ぽんぽこちきたん
はじめまして♪ ガーデニングが趣味の近頃、ちょっとお腹が出てきたのが悲しい～＾＾；主婦です。
よろしくお願いします。
毎日の食事やお弁当のおかずを楽天レシピで検索、つくったよで投稿していきたいと思ってます＾＾/
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