まったりシャキシャキna梨♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
アボカドはよく熟したものを使う
スプーンで実を取り出す
ボールにいれつぶす
レモン汁小匙２をいれよく混ぜなめらかにする
少し塩・こしょうする -
2
ミントの葉は細かく刻む
梨は１ｃｍ角ぐらいに切る
＜１＞のアボカドに梨とミントの葉を入れレモン汁小匙１入れてざっと和える - 3 盛り付けてミントを飾る
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関連情報
- カテゴリ
- 梨
- 料理名
- 梨のアボカド和え
いとゆふ
後期高齢者の二人暮らしです
食べる分量も減ってきました
少量でも栄養価の高いもの 目先が変わって食べやすく食欲の出る食事作りをと思っています
しばらく投稿から遠ざかっていましたが食事作りに意欲が出る様投稿を再開しました
簡単で美味しいレシピの投稿と皆さんのレシピを参考に作りたいと思っています
時々ブログ書いています
http://itoito013.blog.fc2.com/imgs/
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