簡単!人参とツナのサラダ☆ レシピ・作り方

簡単!人参とツナのサラダ☆
  • 約15分
  • 100円以下
zunzun7332
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人参がたっぷり食べれる、あっさり味のサラダです♪パンにはさんでも美味しいです☆

材料(4人分)

  • 人参(大きめ) 1本
  • ツナ缶 1缶
  • ●レモン汁 大さじ1
  • ●菜種油 小さじ1
  • ●塩 ひとつまみ
  • ●砂糖 ひとつまみ
  • ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1 人参は千切りにして塩を小さじ1/2くらい(分量外)振って、水気がでるまで放置しておく。(10分~15分)
    ツナ缶はオイルを絞っておく。
    ●の調味料をあわせておく。
  2. 2 人参をキッチンペーパー等に包んで、手でギュッとしぼる。
    ボールに人参とツナと●の調味料を入れてかき混ぜる。
  3. 3 味をみて、ブラックペッパーで整えて器に盛ったらできあがり♪

きっかけ

無農薬の人参とレモンを買ったので、作ってみました♪

おいしくなるコツ

菜種油がなければ、サラダ油、オリーブオイルでも何でもOKです♪

  • レシピID:1340002616
  • 公開日:2011/11/20
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カテゴリ
にんじん
料理名
人参とツナのサラダ
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