赤緑黄色のモーニグプレートレシピ・作り方

Name: 赤緑黄色のモーニグプレート
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: たまご焼き 1個分; ケチャップ 必須; ナス 1本半; ピーマン 2個（ニコッ）; プチトマト 2個; 苺 2粒

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約15分
300円前後

vivavii

白のランチプレートに対抗して、、、

材料（1人分）

たまご焼き: 1個分

ケチャップ: 必須

ナス: 1本半

ピーマン: 2個（ニコッ）

プチトマト: 2個

苺: 2粒

作り方

1

焼きナスを作りながらピーマンも同時に炒めます。
その後、たまご焼きを焼きます。
盛りつけて完成！ケチャプで顔を書いてみたり^_^
2

ご飯には、【レシピID:1340001832：うちの子お気に入り毎日でも食べるゴマ青のりふりかけ】
スープには袋記載の分量で溶いたコンソメに冷凍の自前ベジタブルをポチャしてレンチン

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜が切ってあると簡単。【レシピID:1340001227：カット野菜のストック】

きっかけ

♫モーニングモーニング君の朝だよ～♫子供の好きそうな確実に食べるものを集めて。

公開日：2011/06/24

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このレシピを作ったユーザ

vivavii パン、ケーキ、お料理。うちのレシピ集の材料順は、おそらく上から手に取って容器やフライパンに投入していった材料順ですね。減塩してます。更に料理酒にみりんも控えてますので、普通のご家庭の方がお作りになってくださる場合には、塩加減してくださいませ。ごくまれに普通の味付けのレシピもございます。時短に手抜きを兼ねて、３日に1度の野菜カットに1時間。レンジは５００ｗ。バターは無塩。砂糖は上白糖。