簡単なのに栄養抜群!キャベツとえのきの炒め物 レシピ・作り方

簡単なのに栄養抜群!キャベツとえのきの炒め物
  • 約10分
  • 300円前後
上級食育アドバイザー⭐︎りん
上級食育アドバイザー⭐︎りん
がん予防に抜群なキャベツとき栄養豊富のエノキで免疫を高めましょう!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツはみじん切り、えのきは半分に切りにする。食べやすい大きさでどうぞ。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをひき、キャベツとえのきを炒める。
  3. 3 しんなりしてきたら火を止めて、塩胡椒で味付けして出来上がり!

きっかけ

簡単に免疫力を高めたかったから

  • レシピID:1330058174
  • 公開日:2024/03/15
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