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鶏むね肉の粒マスタード焼き レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
粒マスタードは酸味が強いので甘めに味付けになってますが、甘さはお好みで調整してください。

材料（２～３人分）

鶏むね肉
小1枚
●酒
大さじ１
●片栗粉
大さじ１．５
☆粒マスタード
大さじ１
☆みりん
大さじ１
☆はちみつ
大さじ1/2
☆しょうゆ
小さじ１
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    ☆を混ぜ合わせる
  2. 2
    鶏肉は一口大のそぎ切りし、●を揉みこむ
  3. 3
    フライパンに油をひき、２を入れて両面こんがりと焼く
  4. 4
    鶏に火が通ったら、１を入れて汁気が少なくなるまで絡める
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2022/12/16
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カテゴリ
鶏むね肉その他調味料

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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