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ツナキャベツ レシピ・作り方

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みるまる
ダイエットに♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

キャベツ
半分
ツナ缶
1缶
オリゴ糖シロップ
大1
醤油
大1
ラー油
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツをざく切りにして、熱湯でさっと茹でてザルにあける。
  2. 2
    耐熱容器にツナ、オリゴ糖シロップ、醤油を入れてレンジで1分チン。ラー油をお好みで混ぜる。
  3. 3
    キャベツと2を和えたら出来上がり♪

きっかけ

ダイエット中の定番メニューです♪

公開日:2021/10/11

関連情報

カテゴリ
キャベツ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2021/10/19 20:08
美味しくダイエット良いですね♪ごちそうさまでした(*^-^*)
水晶
2021/10/16 09:30
おいしかったです! キャベツ、たっぷり食べられますね。
LisaLisa

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