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ミンチとじゃがいもとブロッコリーの蒸し焼き レシピ・作り方

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かりき
主食になるご飯を作りたくて。

材料(2人分)

合い挽き肉
200g
じゃがいも
1.5個
冷凍ブロッコリー
1/2個
唐辛子入りオリーブ油
大さじ1/2
70ml
ピザ用チーズ
70g
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作り方

  1. 1
    ビニール袋に合いびき肉に塩小さじ1/3、こしょう少々をふってざっくり混ぜる。じゃがいもは縦半分に切り、1cm厚さの半月切りにする。
  2. 2
    フライパンに油を中火で熱し、じゃがいもを約2分焼く。裏返し、ブロッコリーを入れて塩小さじ1/4、こしょうをふる。ひき肉を団子にして入れる。水70mlを回し入れ、中火で約5分蒸す。
  3. 3
    ピザ用チーズを加え、もう一度ふたをしてさっと蒸す。チーズが溶けたら出来上がり。

おいしくなるコツ

じゃがいもをこんがり焼く。

きっかけ

オーブン焼きは時間がかかるので、フライパンで作ってみました!

公開日:2021/05/01

関連情報

カテゴリ
ミートボール・肉団子オリーブオイルブロッコリーじゃがいも合い挽き肉

このレシピを作ったユーザ

かりき 簡単な自炊が好きです!

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