内蔵を残らず取り除きキレイに洗う。 頭と内蔵を取り除いた状態で売られている事も多いですがその際も腹の中を洗ってください。 魚の臭みをおさえるために必ず煮汁が煮立っている所に魚を入れてください。
安くて美味しい鰯。以前からずっと食べている味です。
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ハードルが高いと敬遠されがちな青魚の煮物。
まな板を汚さずハサミでさばく方法を知れば煮魚もあっという間にできあがり♪