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高野豆腐とハム豆苗の卵焼き レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
高野豆腐入りでふっくらボリューミーです♪

材料（２人分）

たまご
Ｌ2個
高野豆腐
1/2枚
ハム
2枚
豆苗
５ｇ
☆だし汁
大さじ１
☆さとう
小さじ１
☆塩
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    高野豆腐は水で戻し、水気を絞ってみじん切りにする

    ハムは5ミリ大に切る

    豆苗は長さ5ミリに切る
  2. 2
    卵を溶き、１と☆を入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    卵焼き用フライパンに油を熱し、２の半量を流し入れる

    固まってきたら３つに折り畳み、残りの卵液を入れて同様に焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食用

公開日：2021/02/04
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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