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白身魚の唐揚げと小松菜の卵炒め♪ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
レッドキャッツ
お弁当用に白身魚の唐揚げと小松菜で卵炒めにしました♪
材料(2人分)
白身魚の唐揚げ
3個
茹でた小松菜
50グラムくらい
卵
1個
昆布つゆ(めんつゆ)
少々
塩胡椒
少々
オリーブオイル
少々
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作り方
1
白身魚の唐揚げを半分に切ります。
2
卵を器に入れたら軽く混ぜます。
3
フライパンにオリーブオイルを入れたら、以下を加えて中火で炒めます。
①白身魚の唐揚げ
②茹でた小松菜
③卵
④昆布つゆ(めんつゆ)
⑤塩胡椒
4
具材に火が通ったら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずを作りたくて。
公開日:2021/01/31
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レッドキャッツ
簡単に作れる料理を主に作っています♪ ★フライパンとキッチンバサミだけ。 ★電子レンジだけ。 ★オーブントースターだけ。
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