鮭フレークとにんじんで、にんじんしりしり風♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんを洗ってから、ピーラーで皮ん剥きます。
-
2
にんじんの皮を剥いたら、フライパンに、ごま油を入れて、ピーラーで、にんじんを、薄く削って入れていきます。
にんじんが細くて、削りにくくなったら、やめます。 - 3 卵を割って、器に入れて混ぜます。
-
4
上記2のフライパンに以下を加えて炒めます。
①鮭フレーク
②混ぜた卵
③炒りごま
④塩胡椒 - 5 具材に火が通ったら、出来上がり♪
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