豚カツの卵とじと鮭のお握りと椎茸ハンペンの味噌汁☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンに★を入れ、△を加え中火で1分煮る。
- 2 1に溶き卵を回し入れ、30秒煮る。
- 3 ご飯の真ん中に焼き鮭を入れ、三角に握ってアジシオを振りかけ、焼き海苔を巻く。
- 4 鍋にだし汁を入れ、沸騰したら◎を入れ、1分程煮て、味噌を溶かし入れる。
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- 昼食の献立(昼ごはん)
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