竹輪とわかめ豆腐のサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
ヘルシーサラダ

材料（２人分）

木綿豆腐
２００ｇ
カットワカメ
３ｇ
ちくわ
２本
貝割れ大根
1/3パック
☆かつお醤油
小さじ２
☆サラダ油
小さじ２
☆寿司酢
小さじ１．５

作り方

  1. 1
    ☆を混ぜてドレッシングを作る
  2. 2
    わかめは水に５分つけて戻し、水気を絞る

    竹輪は斜めに薄く切る
  3. 3
    食べやすく切った豆腐を皿に盛り、２と貝割れ大根を乗せ、１をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2019/10/20
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関連情報

カテゴリ
豆腐サラダ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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