パインとゴーヤレタスのサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
ゴーヤは種、ワタを取り除き、薄い半月切りにする
塩少々（分量外）をまぶし、熱湯でさっと茹でる。
冷水で冷やし水気を切る
-
2
☆を混ぜてドレッシングを作る
- 3 食べやすく切ったレタス、トマト、パイン、１を皿に盛りつけ、２をかける
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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