鶏むね肉のから揚げとカボチャの味噌汁と梅干しお握り レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏肉を★に10分浸け、片栗粉を回りに付けて、170℃の揚げ油で、きつね色になるまで、揚げ、トマトをのせた皿に盛り付ける。
- 2 鍋にだし汁とカボチャを入れ、中火で5分煮て、味噌を溶かし入れる。
-
3
ご飯に梅干しを入れ、三角に握ってアジシオを振りかけ、大葉を巻く。
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