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鶏とオクラの串焼き レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
焼いたおくらが美味しい^^
材料(3~4人分)
鶏もも肉
小さめ2枚
オクラ
8本
塩
少々
七味
ふたつまみ
サラダ油
適量
作り方
1
鶏肉は一口大に切る
オクラはヘタをとり、長さを半分に切る
2
1を交互に串に刺す
3
フライパンに油をひき、2を入れ、両面こんがりと焼き、塩と七味で味付けする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯
公開日:2019/03/03
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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