ほうれん草ソテーとツナマヨとチーズのホットサンド☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ほうれん草を中火で１分炒めて塩、胡椒する。
-
2
食パンに１とツナをのせ、マヨネーズをかけ、とろけるチーズをのせる。
- 3 2にもう１枚の食パンを被せて、ホットサンドメーカーに挟んで、両面弱火で2分ずつ焼く。
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