蟹カマと三つ葉と卵炒めのお弁当☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
弁当容器にご飯を入れ、味塩を振りかけ、焼き海苔をのせる。
-
2
★をボウルに入れ、良く混ぜる。
-
3
熱したフライパンにサラダ油を入れ、2を流し入れて中火で15秒くらい炒める。
- 4 1に3を盛り付けて、完成。
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