塩サバの磯辺揚げ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
塩サバを青海苔と衣をつけてカラリと揚げました。

材料（３人分）

塩サバ（フィーレ）
3枚
☆醤油・酒
各小さじ１
青海苔
小さじ１強
片栗粉
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1
    サバは骨とヒレを取り除き、一口大に切る。
    ☆を絡め、10分おく
  2. 2
    １の水気をペーパーで軽く抑え、青海苔、片栗粉をまぶす

    中火の油でカラリと揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯の一品に

公開日：2017/05/18
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さば全般

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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