バナナとトマトとヨーグルトのスムージー* レシピ・作り方
![バナナとトマトとヨーグルトのスムージー*](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e2ec0a3d4b69ff6c2835b5de90a40e2d0fe29400.50.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- バナナを輪切りにする 1本
- ミニトマトを半分に切る 3個
- グレープフルーツジュース 100ml
- プレーンヨーグルト 50ml
作り方
-
1
材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、完成。
きっかけ
朝食に、栄養たっぷりなスムージーを飲みたくて。
おいしくなるコツ
グレープフルーツジュースがないときは、オレンジや酸味のあるジュースでも☆
- レシピID:1330020222
- 公開日:2017/05/10
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