野菜とひじきの五目炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしとひじきは軽く洗っておきます。

2. 2

   キャベツは一口大に　油あげは縦半分に切って、横5ﾐﾘ幅に切っておきます。

3. 3

   インゲンは筋を取って斜めに2㎝位に切っておきます。

4. 4

   フライパンに油を入れて　ひじき、もやし、キャベツ、インゲン、油あげを入れて2分位炒め★の調味料を加えて軽く炒め、卵を溶いて回し入れ、半熟になったら火を止めます。