大葉香る❤マグロとアボカドのサラダレシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

大葉を乗せて、香りのよいサラダにしてみました。

材料（１人分）

マグロ（刺身用・ぶつ切り）: ６０ｇ

アボカド: 1/2個

大葉: ２枚

レタス: 小１枚

レモン汁: 少々

☆リケンノンオイル青じそ: 小さじ１

☆小岩井生乳１００％ヨーグルト: 小さじ１

作り方

1

アボカドは皮をむき、一口大に切り、レモン汁を少々かける
2

皿にレタスと敷き、アボカドとマグロを盛り付ける

千切りにした大葉を乗せ、☆を混ぜたタレをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アボカドが食べごろになったので。

公開日：2014/04/28

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関連情報

カテゴリ: 魚介のサラダアボカドサラダアボカドしそ・大葉

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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