茶そばサラダ レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
夏らしい野菜たっぷりサラダです。

材料(2人分)

茶そば(乾麺)
100g
レタス
2枚
ゆでたまご
1個
プチトマト
4個
オクラ
2本
みょうが
2個
☆ヤマキめんつゆ
大さじ2
☆ごまドレッシング
大さじ2
☆水
大さじ2

作り方

  1. 1
    ゆで卵は4つ切りにする

    オクラはさっと茹で小口に切る

    ミョウガは縦半分にし細切りにする
  2. 2
    茶そば、袋に書いてある通りに茹で、流水で洗い、水気を切る
  3. 3
    皿に食べやすい大きさに千切ったレタスを敷き、真ん中に茶そばを盛る

    ゆで卵、オクラ、半分に切ったミニトマト、ミョウガを盛り付ける
  4. 4
    ☆を合わせたものを、3にかけて出来上がり
  5. 5
    ヤマキめんつゆ(2倍濃縮)を使ってます

きっかけ

茶そばが余ったので。

公開日:2013/07/29

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カテゴリ
その他のサラダ

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mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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