あまり煮すぎるとシャキシャキ感がなくなってしまうので、 水菜、油揚げを入れて、サッと煮るのがポイント。 煮汁を少しかけて。
たくさんあった水菜を使って、もう一品。
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煮ることによってカサが減るので、シャキシャキとたくさん食べられます。
大豆製品である油揚げと合わせてヘルシーに。