ほうれん草とにんじんの胡麻和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鍋にお湯を沸騰させ、ほうれん草を入れます。1分ほどゆでたらお湯を切り、流水にさらし、水気を絞ります。
根元を切り落として5cm幅に切ります。
-
2
にんじんは皮をむいて細切りにします。
同じように鍋で2分茹でたら水気を切ります。
- 3 ボウルに＊の調味料を入れて混ぜ合わせ、ほうれん草とにんじんを加えてよく和えます。
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