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野菜♪焼肉タレトースト レシピ・作り方

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ようくろ
野菜たっぷりでボリュームトーストです

材料(1人分)

食パン
1枚
焼肉のタレ
大さじ1
ブロッコリー
小房3個
玉ねぎ薄切り
1/16個
ミニトマト
1個
マヨネーズ
大さじ1
オリーブ油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは手で細かく割きます。ミニトマトは4等分に切ります。
  2. 2
    食パンに焼肉のタレを塗り、ブロッコリー、玉ねぎ、ミニトマトを乗せます。
  3. 3
    2にマヨネーズを塗り、オーブントースターで3分焼きます。
    オリーブ油をかけて完成です。

おいしくなるコツ

特にありません

きっかけ

朝食に良いトーストメニューを考えました

公開日:2021/04/28

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー食パントマト全般プチトマト玉ねぎ

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